WebMD

الصحة الشاملة HEALTH A-Z

تستطيع الوصول لجميع المواضيع حول الصحة، فالموقع يحتوي على آلاف المقالات حول مواضيع مختلفة في الصحة وطريقة العيش الصحية، ويتم ترتيب المواضيع أبجديا حسب المواضيع الأكثر شهرة مع إمكانية الضغط على الأحرف لعرض المواضيع التي تبدأ بها.

يتم عرض بعض المحتوى الإضافي للمواضيع الصحية مثل الأسئلة والاجوبة الجاهزة أو الألغاز المسلية بالإضافة إلى العروض التقديمية والفيديوهات والأخبار والمراجع الصحية، كما يتم أيضا عرض أفضل 12 مقالة متنوعة حول الصحة.

الأدوية والمكملات الغذائية DRUGS & SUPPLEMENTS

يحتوي الموقع على قاعدة بيانات ضخمة حول جميع الأدوية والعقاقير والمكملات الغذائية المختلفة، ويمكنك معرفة كل شيء عن الأدوية كالاستخدامات والأعراض الجانبية والجرعات الزائدة والاحتياطات والتفاعلات بالإضافة لعرض بعض الصور للدواء.

وبالمثل تستطيع معرفة كل شيء عن المكملات الغذائية والفيتامينات المتنوعة، قم بكتابة اسم الفيتامين للتمكن من معرفة فائدته واستخداماته والأعراض الجانبية والجرعات المناسبة له يوميا، ويمكن الاطلاع على مراجعات المستخدمين للأدوية والمكملات.

الحياة الصحية LIVING HEALTHY

في هذا القسم ستجد طرقا جديدة للعيش بشكل صحي من ناحية الجمال والتغذية والحمية والنشاط الرياضي وفقدان الوزن، كما توجد أيضا مجموعات لمواضيع متعلقة بصحة الرجال والنساء والمراهقين والأطفال، وكذلك بعض النصائح للكبار في السن.

بإمكانك قراءة الكثير من النصائح حول الدخول في حمية غذائية والتحكم بالوزن، وأيضا مجموعة من التمارين للياقة أفضل والحصول على جسم رشيق، بالإضافة للعديد من الوجبات الصحية وبعض المعلومات حول الطعام والطبخ الصحي.

العائلة والحمل FAMILY & PREGNANCY

ستجد هنا جميع المواضيع المتعلقة بصحة جميع أفراد العائلة، بداية من الحمل ومراحله الثلاث والنصائح التي يجب اتباعها، بالإضافة إلى المأكولات الصحية التي يجب أخذها خلال فترة الحمل، والمشاكل الشائعة المصاحبة للحمل وطرق التعامل معها.

ستجد أيضا معلومات حول المواليد الجدد وأساليب التعامل معهم والأمور الصحية التي يجب عملها، بالإضافة إلى مواضيع حول صحة الأطفال وأساليب التربية الصحية للأطفال الأكبر سنا، وكذلك يوجد قسم للتعامل الصحي مع الحيوانات الأليفة في المنازل.

أدوات الصحة

في الموقع هناك عدة أدوات صحية لحساب مجموعة من الأشياء المهمة للإنسان، مثل أداة حساب السعرات الحرارية للأطعمة، وأداة حساب السعرات الحرارية التي حرقتها أثناء التمارين الرياضية، وكذلك أداة حساب الكالسيوم في الجسم.

توجد أيضا أداة حساب نسبة الدهون في الجسم عبر كتابة الطول والوزن لتعرف فيما إذا كانت النسبة صحية أم لا، كما توجد أداة حساب فترة الحمل وموعدة الولادة المتوقعة، بالإضافة لأداة حساب موعد الإباضة للمرأة، وغيرها من الأدوات الرائعة.

مميزات خدمة WebMD

• موقع رائع لعرض معلومات في كل ما يتعلق بالصحة.
• ترتيب جميع المواضيع الصحية أبجديا.
• تنويع عرض المواضيع كأسئلة والألغاز وأفضل المواضيع.
• حفظ المواضيع المفضلة في قائمة خاصة بك.
• قاعدة بيانات ضخمة لجميع الأدوية والمكملات الغذائية.
• عرض تفاصيل استخدام الأدوية والأعراض الجانبية والجرعات الزائدة وغيرها.
• نصائح للدخول في الحمية الغذائية وفقدان الوزن.
• معلومات صحية لجميع أفراد العائلة كبارا وصغارا.
• متابعة الحمل وموعد الولادة المتوقعة والتعامل مع مراحل الحمل المختلفة.
• أدوات صحية لحساب دهون الجسم والسعرات الحرارية واللياقة البدنية وغيرها.

قم بزيارة خدمة WebMD عبر موقع داونزن ، واقرأ افضل المقالات الصحية في جميع المجالات.