تعرف على جميع تمارين كمال الأجسام بالفيديو
تطبيق Fitness & Bodybuilding لمتابعة بناء العضلات والحصول على جسم صحي، اعرف التمارين الأساسية لجميع العضلات في الجسم بالشرح والفيديو، قم بإنشاء جدول خاص بك لتمارين كمال الأجسام بسهولة، وتابع عملية تقدمك في الأوزان والتكرارات.
اللياقة البدنية وكمال الأجسام إصدارات سابقة
3.4.7
x86_64
30/08/2023
42.5MB
3.4.7
arm64-v8a
30/08/2023
44.8MB
3.4.7
armeabi-v7a
30/08/2023
43.1MB
3.4.6
x86_64
30/03/2023
44.8MB
3.4.6
x86
30/03/2023
44.8MB
3.4.6
arm64-v8a
30/03/2023
44.8MB
3.4.6
armeabi-v7a
30/03/2023
44.8MB
3.4.4
x86_64
24/02/2023
44.8MB
3.4.4
x86
24/02/2023
44.8MB
3.4.4
arm64-v8a
24/02/2023
44.8MB
3.4.4
armeabi-v7a
24/02/2023
44.8MB
3.4.3
x86_64
22/02/2023
44.8MB
3.4.3
x86
22/02/2023
44.8MB
3.4.3
arm64-v8a
22/02/2023
44.8MB
3.4.3
armeabi-v7a
22/02/2023
44.8MB
3.4.2
x86_64
21/02/2023
44.8MB
3.4.2
x86
21/02/2023
44.8MB
3.4.2
arm64-v8a
21/02/2023
44.8MB
3.4.2
armeabi-v7a
21/02/2023
44.8MB
3.3.9
x86_64
10/02/2023
44.7MB
3.3.9
x86
10/02/2023
44.7MB
3.3.9
arm64-v8a
10/02/2023
44.7MB
3.3.9
armeabi-v7a
10/02/2023
44.7MB
3.3.8
x86_64
27/01/2023
44.7MB
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="200.0" width="200.0" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)