العربيّة

 أندرويد
 أندرويد

 ويندوز
 ويندوز

 أونلاين
 أونلاين

30 Day Fit Challenge Workout - Lose Weight Trainer APK

Leap Fitness Group

تحدي 30 يوم رياضة

التقييم  0/5
المصوتين  0
التنزيلات  5

 ما هو الجيد

  • يساعد على الالتزام بالتمارين.
  • التذكير بوقت التمرين اليومي.
  • مستويات مختلفة الصعوبة للتمارين تناسب الجميع.
  • حفظ تقدمك في التمارين بالتخزين السحابي لضمان عدم ضياعه.

 ما هو السيئ

  • لا يمكن القيام بالتمارين إلا ضمن تحدي الثلاثين يوم.

تطبيق 30 Day Fit Challenge Workout - Lose Weight Trainer الأفضل على الإطلاق لخسارة الوزن عبر التمارين الرياضية للجسم مع تحدي 30 يوم متواصلة للحصول على تغيير جسدي رائع.

تطبيقات مشابهة

Freeletics Bodyweight
للتمارين الصحية وبناء العضلات
Seven - 7 Minute Workout Training Challenge
تطبيق رائع للقيام بالتمارين الرياضية بانتظام
Yoga Flexibility for Beginners
تعلم رياضة اليوغا للمبتدئين خطوة بخطوة

إقبل التحدي لمدة 30 يوم وشاهد الفرق الكبير في جسمك بعد انتهاء المدة لتحصل على جسم قوي ووزن مثالي يليق بك، يعتمد هذا التطبيق على التمارين الرياضية اليومية وهي أفضل طريقة فعالة للحصول على جسم مثالي، هناك الكثير من التمارين الرياضية التي يمكنك القيام بها عبر التطبيق، قم بالتمارين بشكل عام أو خصصها لعضلة معينة في جسمك كعضلة البطن أو القدمين وغيرها.

مستويات التمارين

من الأشياء المهمة في التمارين هي أن تكون مناسبة لجميع المستخدمين سواء كانوا من المبتدئين أو من هواة الرياضة، لذا هناك الكثير من المستويات في هذا التطبيق والتي يمكنك اختيار أحدها قبل البدء بالتحدي والذي سيستمر 30 يوماً.

توجد 6 مستويات مختلفة الصعوبة، مستويين للوضع السهل ومستويين للوضع المتوسط ومستويين للوضع الصعب، في كل وضع تتغير أنواع التمارين وعدد مرات تكرار نفس التمرين، ففي الوضع الصعب تقوم بتكرار التمرين أكثر من الوضع السهل وهكذا، عليك اختيار الوضع المناسب لك لكي تستمر في التحدي لنهايته، وفي كل يوم تقوم بإنهاء التمرين تزداد شدة التمارين بدرجة خفيفة في اليوم التالي.

متابعة الوزن

يقدم التطبيق خدمة تسجيل الوزن اليومي أو الإسبوعي لمتابعة التغييرات في وزنك ومن ثم يقوم بعرض المعلومات على شكل رسم بياني مع توضيح أكثر وزن وصلت إليه وأقل وزن كذلك، ستفيدك هذه المعلومات لمعرفة المرحلة الزمنية التي نقص فيها وزنك لتشعر بمزيد من الحماس في التمرين وتشاهد النتيجة أمام عينيك.

مميزات تطبيق 30 Day Fit Challenge Workout - Lose Weight Trainer:

  • يعمل بدون اتصال إنترنت في أي مكان وفي أي وقت.
  • مستويات مختلفة من التمارين تناسب الكل.
  • تمارين يومية ومتواصلة للحصول على نتيجة أفضل.
  • تذكيرك بموعد التمارين اليومية.
  • عرض طريقة التمرين الصحيحة بالفيديو.
  • حفظ تقدمك في التمارين على التخزين السحابي.
  • تمارين متخصصة بالجسم بشكل عام أو التركيز على عضلة معينة.

يمكنك تنزيل تطبيق تحدي 30 يوم رياضة 30 Day Fit Challenge Workout - Lose Weight Trainer 1.0.39 مجاناً في آخر إصدار له عبر موقع داونزن من خلال الضغط على زر تحميل أعلى الصفحة.

Downzen.com
تمت مراجعته من قبل:
Ala Alsyed
2017-08-08
التقييم
4.8/5

تطبيقات مشابهة

Freeletics Bodyweight
للتمارين الصحية وبناء العضلات
Seven - 7 Minute Workout Training Challenge
تطبيق رائع للقيام بالتمارين الرياضية بانتظام
Yoga Flexibility for Beginners
تعلم رياضة اليوغا للمبتدئين خطوة بخطوة
Super Mario Run
لعبة سوبر ماريو رن الجديدة من نينتيندو على الأندرويد
Abs workout
خطة تدريبية مثمرة لتقوية عضلات البطن.

المزيد من المعلومات

كلمات دلالية

تطبيقات لياقة بدنيةتطبيق تنظيم التمارين الرياضيةتطبيقات لخسارة الوزن